如何在 Facebook 上關閉人工智慧：逐步指南

Facebook 已將人工智慧功能到其平台中，包括個人化內容推薦、人工智慧驅動的聊天機器人和自動發佈等。但現在許多用戶都在問： “如何關閉 Facebook 上的人工智慧？”

雖然 Facebook 沒有提供「關閉 AI」按鈕，但您可以一些方法來減少 AI 驅動的功能，重新掌控您的資訊流、隱私和互動。在本指南中，我們將為您介紹限制 Facebook AI並自訂體驗的最佳方法。

🔹 為什麼 Facebook 使用人工智慧？

Facebook（現已更名為 Meta）高度依賴人工智慧 (AI)來實現以下目標：

✅內容推薦– AI 會根據您的活動推薦貼文、短影片和廣告。 ✅

自動聊天機器人– AI 可協助 Messenger 和企業頁面。 ✅臉部辨識– 用於照片和影片的標記。 ✅
AI產生的摘要– Facebook 使用 AI 產生文章和貼文的摘要。

如果您覺得人工智慧對您的資訊流影響過大，您可以限製或停用其中一些功能。

💡重點：雖然無法完全停用 Facebook 的人工智慧，但您可以透過調整設定來最大限度地減少其影響。

🔹 如何在 Facebook 上關閉 AI

1️⃣ 自訂你的 Facebook 動態（減少 AI 推薦）

Facebook 的人工智慧決定了你的動態消息和Reels，但你可以調整你的偏好設定：

🔧 減少人工智慧建議的步驟：

1. 切換到「最新」訂閱源

   • 開啟Facebook 應用
   • 點選選單 (☰) >訊息流
   • 選擇“最新”帖子，而不是人工智慧推薦的帖子。

2. 隱藏人工智慧推薦的帖子

   • 點選貼文上的三個點（⋮）
   • 點擊「隱藏貼文」或「稍後提醒 30 天」以查看類似內容。

3. 停用「推薦給您」貼文

   • Facebook 不允許您完全關閉此功能，但您可以：
   • 點擊「隱藏所有來自[來源]的內容」以停止類似推薦。

💡工作原理：這種方法將你的資訊流從人工智慧驅動的內容轉變為來自朋友和群組的即時貼文。

2️⃣ 關閉 Messenger 中的 AI 聊天機器人

Facebook Messenger 使用人工智慧聊天機器人進行自動回覆。如果您想要更個人化的體驗：

🔧 如何停用人工智慧聊天機器人：

1. 打開Messenger 。
2. 點擊進入聊天機器人對話。.
3. 點選「管理」 > “關閉 AI 回應” （如有）。
4. 如果企業頁面使用人工智慧，請要求與真人聊天。.

💡其工作原理：這可以防止人工智慧產生的回复，並確保真實的人際互動。

3️⃣ 關閉 Facebook 的 AI 人臉辨識功能

Facebook 的臉部辨識人工智慧會掃描影像，以建議標籤並辨識人臉。您可以停用此功能：

🔧 關閉人臉辨識AI的步驟：

1. 開啟Facebook 應用程式>設定和隱私。
2. 點擊隱私設定。
3. 捲動至人臉辨識。
4. 在「您是否希望 Facebook 在照片和影片中識別您？」下選擇「否」

💡工作原理：這可以防止 Facebook 自動在照片中標記你並使用臉部辨識 AI。

4️⃣ 停止人工智慧個人化廣告

Facebook 的人工智慧會追蹤你的行為，以便投放導向廣告。你可以透過調整廣告偏好設定來限制基於人工智慧的廣告導向

🔧 關閉人工智慧個人化廣告的步驟：

1. 前往Facebook 設定。
2. 點選“廣告偏好設定” 。
3. 選擇“廣告設定” 。
4. 停用「根據您的活動投放的廣告」和「根據合作夥伴資料投放的廣告」 。

💡其原理：這可以阻止 Facebook 使用人工智慧追蹤您的線上行為並投放目標廣告。

5️⃣ 關閉文章和資訊流中的 AI 摘要功能

Facebook 的人工智慧現在會使用人工智慧產生的文字來總結文章和貼文。如果您更喜歡原創內容：

🔧 如何關閉AI摘要功能：

1. 開啟任何一篇經人工智慧總結的文章。.
2. 點選「查看原文」查看完整內容。
3. 在隱私設定點選「停止摘要我的貼文」 （如有）。

💡工作原理：這確保您看到的是完整、未經修改的帖子，而不是人工智慧重寫的摘要。

6️⃣ 使用瀏覽器擴充功能封鎖人工智慧驅動的內容

網頁瀏覽器上使用 Facebook ，你可以安裝一些擴充功能來減少人工智慧驅動的內容：

🔹 FB Purity – 移除人工智慧產生的建議和垃圾資訊。 🔹
uBlock Origin – 封鎖人工智慧驅動的廣告和贊助貼文。

💡工作原理：這些擴充功能可以讓手動控制Facebook 使用體驗。

🔹 你能完全關閉 Facebook 上的 AI 功能嗎？

🚨不，Facebook 不允許用戶完全關閉人工智慧。但是，透過以上方法，您可以限制人工智慧的影響，讓 Facebook 的使用體驗更加自然和個人化。

🔥 如何在 Facebook 上關閉 AI 的簡要說明：

✅切換到「最新」資訊流，避免看到人工智慧推薦的內容。 ✅
在 Messenger 中
禁用人工智慧聊天機器人。 ✅關閉臉部辨識人工智慧功能，
保護隱私。 ✅
停止接收人工智慧個人化廣告，減少被追蹤。 ✅關閉人工智慧摘要功能，查看真實內容。 ✅
使用瀏覽器擴充功能來屏蔽人工智慧驅動的功能。

💡最後想說的是：雖然人工智慧已經深深嵌入 Facebook 中，但這些步驟可以讓你重新掌控自己的資訊流、隱私和體驗。

📌 關於在 Facebook 上關閉人工智慧的常見問題解答

🔹我可以完全關閉 Facebook 上的 AI 功能嗎？
不能，但您可以按照上述步驟限制 AI 驅動的功能

🔹如何阻止AI推薦貼文？
使用「隱藏推薦貼文」選項或切換到「最新」資訊流。

🔹 Facebook 的人工智慧會監聽對話嗎？
廣告設定中停用廣告追蹤。

🔹如何阻止 Facebook 對我的照片使用 AI？
前往「隱私設定」 > “人臉辨識 ，然後選擇「否」 。

🔹我可以在 Messenger 中關閉 AI 聊天機器人嗎？
可以！開啟對話，點選「管理」 ，然後關閉 AI 回覆。

🚀 掌控你的 Facebook 體驗

Facebook 的人工智慧可以自動執行、推薦和個人化您的體驗，但您可以將其影響降到最低。

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