如何關閉元人工智慧：一份全面的指南

Meta 的 AI 功能已深度整合到 Facebook、Instagram 和 WhatsApp 等平台中，旨在提升用戶體驗。但是，如果您覺得這些 AI 元素過於乾擾使用者體驗，或希望以不同的方式管理它們，以下是如何在這些平台上調整或關閉 Meta AI 的方法。.

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在 Facebook 上停用 Meta AI

雖然你無法從 Facebook 中完全移除 Meta AI，但你可以將其聊天功能靜音並停用某些 AI 驅動的功能：

靜音 Meta AI 聊天機器人：

1. 打開搜尋欄：

   • 開啟 Facebook 應用，然後點擊搜尋圖示。.

2. 開放式元人工智慧聊天：

   • 點擊藍色箭頭或圓圈即可啟動 Meta AI 聊天介面。.

3. 將聊天機器人靜音：

   • 點選右上角的「i」圖示。.
   • 選擇“靜音”，然後選擇“直到我更改它”以無限期靜音。.

關閉人工智慧評論摘要：

1. 進入設定：

   • 點擊右上角的個人頭像。.
   • 選擇“設定和隱私”，然後選擇“設定”。

2. 調整帖子設定：

   • 捲動至“受眾和可見性”，然後選擇“貼文”。
   • 關閉「允許在您的貼文中顯示評論摘要」。

這些步驟將減少 Meta AI 在您 Facebook 使用體驗中的出現頻率。. 

在 Instagram 上管理 Meta AI

與 Facebook 類似，Instagram 也整合了 Meta AI 功能，這些功能可以關閉：

1. 打開搜尋欄：

   • 開啟 Instagram 應用，然後點擊搜尋圖示。.

2. 開放式元人工智慧聊天：

   • 點擊藍色箭頭或圓圈開啟 Meta AI 聊天介面。.

3. 將聊天機器人靜音：

   • 點選右上角的「i」圖示。.
   • 選擇“靜音”，然後選擇“直到我更改它”以無限期靜音。.

這將最大限度地減少 Meta AI 在 Instagram 上的互動。. 

在 WhatsApp 上調整 Meta AI

目前，WhatsApp上沒有直接停用Meta AI的方法。但是，您可以將其通知靜音：

1. 開放式元人工智慧聊天：

   • 在 WhatsApp 中，開啟與 Meta AI 的聊天。.

2. 靜音通知：

   • 點擊頂部的聊天名稱。.
   • 選擇“通知”，切換到“靜音”，然後選擇“永遠”。

這將阻止 Meta AI 向您發送通知或訊息。. 

選擇退出人工智慧訓練的資料使用

如果您擔心 Meta 會將您的資料用於 AI 訓練，您可以選擇退出：

1. 存取隱私設定：

   • 登入您的 Meta 帳戶。.
   • 依序點選「設定與隱私」和「隱私中心」。

2. 提交異議：

   • 選擇「Meta 如何使用資訊來建立生成式 AI 模型和特徵」。
   • 找到“反對權”選項並提交您的請求。.

這樣可以限制您的資料在人工智慧相關活動中的使用。. 

結論

雖然無法在所有平台上完全停用 Meta AI，但以下步驟可協助您管理並減少其在社群媒體體驗中的存在感。隨時了解最新資訊並調整設置，可確保您的互動符合您的偏好….